Seiser Alm Balance

10.09. – 26.10.2019

Preis auf Anfrage

Fit und gesund durch das Jahr

Verschiedenste Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen Entspannen und Wohlfühlen sorgen für eine Auszeit für Körper und Geist und ermöglichen es, mit Hilfe der Natur, Kraft für den nahenden Winter zu tanken. Die geführten Erlebnisse in der beeindruckenden Herbstlandschaft garantieren authentische Entspannungs- und Genussmomente an Kraftorten auf der Seiser Alm und in den Dörfern Kastelruth, Seis, Völs am Schlern und Tiers am Rosengarten.

Vorschau Wochenprogramm

Mentale Stärke aus Wald und Wurzeln – Der Wald als Quelle der Energie

Ort: Seis am Schlern
Dienstags: 10.09., 17.09., 01.10., 15.10.2019
Uhrzeit: 15.30 – 18.30 Uhr

Buchweizen – Gerichte und Legenden rund um die Südtiroler Kulturpflanze

Ort: Seiser Alm
Mittwochs: 25.09., 09.10.2019
Uhrzeit: 14.00 – 19.30 Uhr

Die Magie des Morgens – Bewegung in der Herbstnatur & basisches Frühstück

Ort: Kastelruth
Donnerstags: 12.09., 19.09., 03.10., 17.10.2019
Uhrzeit: 6.30 – 10.00 Uhr

Stärkendes Workout auf dem Cross Fit Parcour am Völser Weiher

Ort: Völs am Schlern
Freitags: 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10.2019
Uhrzeit: 17:30 – 19:00 Uhr

Yoga-Walking

Ort: Tiers am Rosengarten
Samstags: 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 26.10.2019
Uhrzeit: 14:00 – 16:00 Uhr

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